читать 3 мин.
0 34

Статья описывает рацион питания на первой и второй стадии для роста мышц и силы. На первой стадии необходимо употреблять большое количество белка, на второй стадии добавляются углеводы. Если вес не увеличился после первой стадии, можно перейти ко второй.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 33

Страница о треках, под которые выходили бойцы на турнире UFC 198. В списке представлены названия треков для каждого бойца, включая Fabricio Werdum, Stipe Miocic, Ronaldo Souza, Vitor Belfort, Cristiane Justino и других.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

На странице собраны серии популярного автомобильного шоу Top Gear, в которых знаменитая троица получает задания в золотых конвертах, покупает развалюхи или берет спорткары общей стоимостью в несколько миллионов долларов. В списке представлены серии сезонов от 3 до 15, включая такие задания, как поиск идеальной дороги, создание лимузина своими руками, гонки на экономичность и многое другое.

Перепост
Прочитать полностью